Nos valeurs

La confidentialité : le respect du secret professionnel est un principe fondateur de PragmaSens
Le Principe de Parcimonie : nous proposons la solution la plus simple et la moins coûteuse pour comprendre le problème, indiquer la démarche adaptée et appliquer les solutions pérennes

Le Principe de Précaution : nous appliquons les méthodes qui comportent le moins de risques possibles, pour l'individu et/ou pour l'entreprise.

Notre référente


Lise Lambert consultante psychologue; cabinet Pragma Sens, Golbey, secteur grand est, coaching comportemental et psychologueLise Lambert

Psychologue du travail, formée et supervisée en thérapies cognitives et comportementales. Expérience confirmée en tant que consultante dans l'accompagnement des hommes et des entreprises. Formée au coaching MBTI

Notre réseau

Le saviez-vous ?

Notre brochure

PRAGMASENS agit sur toutes les composantes du stress

  • Au niveau émotionnel : avec la relaxation et la pleine conscience
  • Au niveau mental : en utilisant la restructuration cognitive et la psychologie positive
  • Au niveau comportemental : avec les méthodes de communication et d'affirmation de soi

Le stress aujourd’hui:

  • 6 Français sur 10 sont touchés par le stress, 10 millions de personnes déclarent se sentir stressées la plupart du temps
  • Le stress au travail, qui est la première cause d’arrêt maladie, affecte 4 salariés sur 10, avec 3,2 millions de travailleurs en risque élevé de burn-out.
  • D’après l’OMS, nous sommes le 3ème pays à enregistrer le plus grand nombre de dépressions liées au travail.
  • Le stress agit en seulement quelques semaines sur nos ressentis physiques : tensions corporelles, fatigue, troubles digestifs, respiratoires, de l’appétit et du sommeil; sur nos émotions : angoisse, nervosité; sur notre mental : troubles de la vigilance, de la concentration, difficulté à décider et sur nos comportements : repli sur soi, agressivité, recours à des substances et/ou médicaments anxiolytiques
  • Le stress prolongé accentue le risque de maladies chroniques graves : troubles musculo-squelettiques, trouble de l’anxiété généralisée, dépression et troubles cardio-vasculaires.